Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 251,41g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Clementine, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Gialla, Cardo, Pane Comune, Findus Minestrone Tradizione. Diner: Oro Saiwa 5 Cereali, Castagne Arrosto, Latte Scremato, Colussi Il Granturchese. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, TV Kijken - 45 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Koken - 10 minuten, Scooter - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 35 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 44 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|