Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 376,08g.
Ontbijt: Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Фруктоза, Льняное Масло, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Зеленый Чай, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Diner: Зеленый Чай, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Варенье Малиновое, Творог 0,1%, Красные Яблоки, Батончик Мюсли Абрикосовый. meer...
|
|
3140 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|