Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 368,08g.
Ontbijt: Mele Fuji. Lunch: Natura È Mix Orientale, Pomodori Ciliegini, Barilla Spaghetti Integrali 100% Grano Italiano, Cipolle, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Ortomio Fagioli Rossi Lessati. Diner: Philadelphia Philadelphia Active, Cetriolo (senza Buccia), Natura È Mix Orientale, Pomodori Ciliegini, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Snacks/Andere: Uva, Mele Fuji, Kiwi, Mele Fuji, Vios Yogurt Greco Complet 0%. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|