Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 157,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Премия Рулет с Маком. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский , Шашлык из Свинины, Шампиньоны Тушеные, Огурец, Сладкий Красный Перец, Редька, Помидоры. Diner: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Сухари, Сахар, Имбирь, Тыквенная Каша. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, АТБ Груша, Приготовленная Тыква, Мандарины, Мандарины, Lindt Шоколад 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|