Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2010
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 15,00g | Eiwit: 23,50g | Kolhy: 101,00g.
Lunch: reese's peanut buter cups, water, rice and beans. Snacks/Andere: popsicle. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanas's Gewicht Geschiedenis
|