Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Ого Кунжут, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Авокадо Авокадо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Nescafe Gold, Амка Молоко 1,5%. Lunch: Амка Молоко 1,5%, Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Snacks/Andere: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, От Палыча Тортилья с Курицей . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pluwkaaa's Gewicht Geschiedenis
|