Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Яйцо, Сыр «Сливочный» Фасованный ТМ Белгородье, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Тыквенный крем-суп🍲. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Китайская Капуста, Ополье Кефир 1%, Каждый День Куриное Филе. Snacks/Andere: Ашан Яблоко Ред Чиф. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiar69's Gewicht Geschiedenis
|