Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 23,41g | Eiwit: 88,43g | Kolhy: 153,26g.
Lunch: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Diner: Café com Açúcar, Taeq Sopa de Carne com Macarrão Integral, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Coringa Cuscuz de Milho . meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelly mabel's Gewicht Geschiedenis
|