Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 17,47g | Eiwit: 42,74g | Kolhy: 152,64g.
Ontbijt: Black Tea, Skimmed Milk Marcadona, Bananas, 0% Azúcares Añadidos. Lunch: Vegetable Soup. Diner: Potato, Chilli Con Carne. Snacks/Andere: Milbona Linea Sabores Fresa, Water, Water, Water, Water. meer...
|
|
3567 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emms21uk's Gewicht Geschiedenis
|