Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 147,28g | Kolhy: 185,37g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Глобус Филе Куриное в Сухарях . Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Diner: Село Зеленое Пломбир на Сливках в Настоящем Молочном Шоколаде 18%, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Магнит Хурма, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Верес Икра Кабачковая, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худая Женя's Gewicht Geschiedenis
|