mrtdanis's Logboek, 01 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
73,5 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2019:
2498 kcal Vet: 120,27g | Eiwit: 119,01g | Kolhy: 204,78g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Baget, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kavurmalı Yumurta. Lunch: Pepsi Kola, Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Patates Kızartması, Baklava, Büyük Hamburger. Snacks/Andere: Kırmızı Şarap. meer...
2352 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrtdanis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.