Flowereea's Logboek, 01 nov 19

Buka puasa pake Nasi goreng palsu terenak hihihi pake cauliflower dong plus ayam kalio,,met makan siang sobat FS

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2019:
1192 kcal Vet: 60,51g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 82,66g.   Lunch: Lamb Curry, Cucumber (with Peel) , Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cauliflower Fried Rice. Diner: Lettuce, Tomatoes, Quaker Instant Oatmeal, Fried Egg, Tempeh (Cooked) . Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Meatless Meatball, Watermelon. meer...
2334 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nasinya dr apa k 
01 nov 19 door lid: istyana dewi
Dari kembang kol istyana 
01 nov 19 door lid: Flowereea
kak, itu kembang kol nya di rebus dulu atau dibagaimanain? abis itu diblender apa cuma dipotong kecil-kecil? 
01 nov 19 door lid: Gotropil
Cuma diblend pake food processor ga direbus dlu ko  
01 nov 19 door lid: Flowereea

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Flowereea's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.