Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 160,55g.
Ontbijt: Своя Линия Курага, Norven Семга Слабосоленая, Auricchio Рикотта, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Ферма Сыр Сулугуни , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Premialle Фета, Грецкие Орехи, Своя Линия Курага, Верес Соус Сацебели, De Luxe Кунжутное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чумак Спиральки. Diner: Fit & Easy Микс Салатов Party, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Andere: Гранат, АТБ Грейпфрут, Виноград, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yurmatova's Gewicht Geschiedenis
|