Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 98,51g | Eiwit: 113,06g | Kolhy: 27,67g.
Ontbijt: Zwagerman Zeeuws Spek, Gesneden Ham, Grillworst, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Gesneden Ham, Président Brie 60+. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Runderbouillon, Lidl Naturel Zuurkool, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Aardbeien, Campina Volle Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|