Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3063 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 177,93g | Kolhy: 439,33g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Diner: Mirtilli, Pane Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scottona. Snacks/Andere: Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|