Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2008
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 11,85g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Summer Fruit Salad, cottage cheese 2%, skim milk, coffee. Lunch: pasta primavera. Diner: black bean and corn , wasa crackers. Snacks/Andere: protein powder, skim milk, activia light. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lugojean's Gewicht Geschiedenis
|