morningstard's Logboek, 01 nov 19

73.3
73 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2019:
927 kcal Vet: 34,36g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 90,90g.   Ontbijt: Yulaflı Omlet, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Sütlü Kahve, Kepekli Ekmek. Diner: Mercimek Köftesi, Superfresh Ton Balığı , Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Trabzon Hurması. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


morningstard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.