Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 93,99g.
Ontbijt: Вода, Виноград, Ашан Кешью Сушеный, Шпинат, Кофе с Молоком, Апельсин. Lunch: Дорадо. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. meer...
|
|
3040 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksusha1704's Gewicht Geschiedenis
|