Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 215,04g.
Ontbijt: Makaroni, Buah Pir, Pepaya. Lunch: Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Nasi Kuning. Snacks/Andere: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pentol. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dina357's Gewicht Geschiedenis
|