Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 38,64g | Kolhy: 117,86g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Kurma. Lunch: Minyak Kelapa, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada, Nasi Merah. Diner: Jeruk. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reskipandiangan's Gewicht Geschiedenis
|