Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 206,31g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Plátano, Frutillas, Nueces, Lider Pasas Sultaninas Rubias, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Genial Lechuga Escarola, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Diner: Colun Yoghurt Batido, Quillayes Queso Fresco, San Jorge Mortadela Jamonada, Hallulla. Snacks/Andere: Mandarinas. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Voctor's Gewicht Geschiedenis
|