Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 101,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4143 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 205,22g | Kolhy: 617,71g.
Ontbijt: Линия Здоровья Малиновое Варенье, Мёд, Геркулес Монастырский, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. Na Ontbijt: Академия Вкуса Торт Кураж, Изюм, Курага, Яблоко, Добрый Сок Мультифрукт, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Каравай Сухарики с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Безе, Лукум, Экомилк Молоко 1,5%. Voor Lunch: Maxler BCAA Powder. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Astoria Сэндвич-Соус, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Мистраль Рис Осман, Льняное Масло, Now Foods Omega-3. Na Lunch: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе, Льняное Масло, Astoria Соус Blue Cheese. Snacks/Andere: Мёд, Красная Цена Творог 1,8%, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|