Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 132,72g.
Ontbijt: Pentol. Lunch: Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Ikan Lele, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: NutriSari Jeruk Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kwonnie's Gewicht Geschiedenis
|