Wan Qodir's Logboek, 04 nov 19

400an kalori, booster olahraga pagii hehe

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2019:
1451 kcal Vet: 76,27g | Eiwit: 83,76g | Kolhy: 130,81g.   Ontbijt: Banana, HiLo Susu Coklat, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Soybean Oil, Bean Sprouts, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 100% Whole Wheat Bread, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Diner: Soybean Oil, Teriyaki Sauce , Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach (from Fresh). meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wan Qodir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.