Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 102,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 174,62g | Kolhy: 192,63g.
Ontbijt: Fox's Golden Crunch Creams, Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Morrisons Stir Fry Vegetables, Morrisons Sweet Chilli Stir Fry Sauce, Morrisons Protein Noodles , Chicken Breast Meat. Diner: Iceland Hash Brown Fries, Co-Op Egg Custard Tart, Aldi Bourbon Cream Biscuits, Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Arla Protein Yoghurt, Marmite Marmite, Co-Op Chicken Poppers, Morrisons Protein Bread, Flora Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|