Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 116,02g.
Ontbijt: The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Black Bread, Espresso Coffee, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk. Lunch: Red Kidney Beans (Canned), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Beet Soup (Borscht), Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Sour Cream, Tesco Cherry Tomatoes, Olive Oil, Ashfield Farm Chicken Breast Mini Fillets, Cooked Green String Beans, Tesco Fresh Egg Spaghetti. Diner: Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, MuscleFood Turkey Thigh Meatballs. meer...
|
Gewichtsafname van 54,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|