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午餐 牛肩牛排 櫛瓜 燙地瓜葉（順便一起燙玉米筍，紅蘿蔔），毛豆是小7的，很方便 卡路里：315卡
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687 kcal
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Vet: 24,06g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 44,36g.
Ontbijt: 7-11 日式雞腿肉串燒, 全聯 聖女小蕃茄, 7-11 冰烤地瓜, 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋. Lunch: 毛豆仁, 地瓜葉, 櫛瓜, 煮熟的紅蘿蔔, 玉米筍, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排. Diner: 全聯 聖女小蕃茄, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 櫛瓜, 水煮蛋. Snacks/Andere: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). meer...
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Jasmine0520's Gewicht Geschiedenis
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