Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2013
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 144,53g.
Ontbijt: Pure Almond Milk - Original, Scrambled Egg (Whole, Cooked), baby spiniach, Bananas, Strawberries. Lunch: broccoli, Cooked Carrots, BBQ Shredded Pork. Diner: Sausage & Mushroom Pizza (Small). Snacks/Andere: Light String Cheese, dannon light and fit greek, Zesty Dill Pickle Spears, Purified Drinking Water. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|