Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 54,23g | Eiwit: 93,88g | Kolhy: 145,22g.
Lunch: Bala (Dura), Banana Ouro, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Preto, Carne do Peito de Frango, Polenta (Cozido). Diner: Frango (Empanado e Frito), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Preto. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Yoki Pipoca Natural com Sal, Friolack Nata, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Debora Richter's Gewicht Geschiedenis
|