Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 85,56g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 115,58g.
Ontbijt: Пастила, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Лента Сыр Лёгкий 30%, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Яйцо, Атяшево Мусульманская Колбаса Вареная, Лук. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис с Морепродуктами Ната. Diner: Куриное Филе, Bonduelle Молодая Кукуруза, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Ашан Груша Вильямс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|