Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 78,52g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Махеевъ Кетчуп Лечо, Судак Запеченный. Diner: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные), Яичный Омлет, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Andere: Активия Йогурт, Prisma Яблоко Антоновка , Prisma Яблоко Антоновка . meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Ангел-Но-Не-Твой_'s Gewicht Geschiedenis
|