|
|
1398 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Oliven, Rind-oder Fleischsoße, Salatgurke, Rote Zwiebeln, Möhren, Tomaten. Diner: Sojasoße, Nadler Rotkrautsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Aldi Frische Hähnchenschenkel , Bratensoße, Fenchel, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gekochtes Ei. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Mein persönlicher Diätassistent heute morgen 😏
06 nov 19 door lid: Manni1961
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manni1961's Gewicht Geschiedenis
|