Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 86,33g | Kolhy: 113,39g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Almond Milk, Water. Lunch: Latvian Cheese with Herbs, Latvian Cheese with Herbs, Latvian Cheese with Herbs, Beet Soup (Borscht), Whey Protein Whey Protein, The Protein Shack MANGO, PINEAPPLE, FROZEN YOGHURT and BANANA 300ML. Diner: Water, Tesco Bistro Salad, Sainsbury's Greek Feta, Alesto Californian Almonds, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red), Braeburn Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|