Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 84,66g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 21,74g.
Lunch: Olive Oil , Onions , Chicken Sausage. Diner: Onions , Animal Fat or Drippings, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Red Table Wine . meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|