Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2010
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 113,69g | Eiwit: 103,90g | Kolhy: 228,94g.
Ontbijt: Coffee with cream and slpenda, large red delicious apple, Butter Croissants. Lunch: Chocolate Mint Thins, potato salad, polish sausage, Cheeseburger. Diner: Raisin Bran, Honey Ham. Snacks/Andere: Bottled water (crystal Gesyer). meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|