Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 70,65g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Bio Village Son d'avoine. Lunch: Leader Price Poisson Blanc Nature, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Camembert, Chabrior Pain Grillé Blé Complet, Courgette. Snacks/Andere: Leffe Triple, Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Karéléa Petit Beurre Chocolat. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ladounette's Gewicht Geschiedenis
|