|
177 lb @ bedtime
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 45,73g | Kolhy: 93,86g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Butter, Dill Cucumber Pickles, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Diner: Butter , Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , No Name Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Stouffer's Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Dairy Queen Dilly Bar, Pinot Gris (Grigio) Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosetonelli's Gewicht Geschiedenis
|