Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 329,89g.
Ontbijt: Frutta Secca Mista, Pere, Mele Fuji. Lunch: il Mediterraneo a Tavola Melanzane Surgelate, Pomodori Ciliegini, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Cipolle, Ortomio Lenticchie Verdi Secche, Risovì Riso Integrale Biologico. Diner: Succo di Limone, Pomodori Ciliegini, Consilia Cuori di Iceberg, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Finocchio Crudo, il Mediterraneo a Tavola Melanzane Surgelate, Ortomio Spinaci, Cetriolo (senza Buccia), Zenzero, Aglio, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Andere: Mela, Mele Golden Delicious. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|