Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 97,37g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 125,73g.
Ontbijt: Mela, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Verso Natura Conad Marmellata di Albicocche. Voor Lunch: Conad Crackers Integrali. Lunch: Selex Mini Gallette di Mais, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Voor Diner: Lindt Cioccolato Fondente, Noci Sgusciate, Mandorle. Diner: Pole Star Salmone Norvegese Affumicato, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Enerzona Omega3. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|