Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 138,05g | Kolhy: 139,65g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Птицефабрика Северная Филе Грудки. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, НЕВА Зефир Лянеж, Птицефабрика Северная Филе Грудки. Snacks/Andere: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Свежее Завтра Молоко 1%, Cybermass Multi Complex, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|