|
😱
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 113,78g | Kolhy: 322,16g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Tesco Apricot Wheats, Coffee with Milk and Sugar, Clover Lighter Spread, Cheddar Cheese , Warburtons Tiger Bread. Lunch: Aldi Brown Bread, Corale Baked Beans with Sausages. Diner: Morrisons Sweetcorn, Asda American Oven Fries, Baked Breaded or Battered Fish, Muller Toffee Hoops Corner. Snacks/Andere: McVitie's Jaffa Cakes, Lotus Biscoff. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|