Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 105,19g.
Ontbijt: 麥片, 低脂牛奶. Lunch: 炒青菜, 骨頭湯. Diner: 炒青菜, 魚香茄子, 小牛仔肉, 白飯. Snacks/Andere: 蘋果（去皮）. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jimmymacao's Gewicht Geschiedenis
|