Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 110,83g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 230,22g.
Ontbijt: Lokma Tatlısı, Tereyağı, Muratbey Burgu Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Bozbeyi Ezine Peynir, Dost Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Diner: Beyaz Ekmek, Baştacı Et Döner. Snacks/Andere: Eti Sütlü Çikolata, Bal, Mısır Gevreği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|