|
Jag har stod still i vågen i 3 dagar, så bröt det genom att köra naturdiet igår, ska fortsätta idag och imorgon med det.
För första gången känner jag hopp!!
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
452 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 42,28g | Kolhy: 33,09g.
Ontbijt: Naturdiet Caffé Latte Shake, Kaffe. Lunch: Naturdiet Caffé Latte Shake. Diner: Naturdiet Caffé Latte Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|