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Um pedacinho da minha evolução. Engordei um pouquinho e estou na luta de novo. Mas a vida é assim, sempre estamos lutando pra alcançar nossos objetivos.
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1072 kcal
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Vet: 60,51g | Eiwit: 94,74g | Kolhy: 31,40g.
Ontbijt: Chá de Ervas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Mandioca Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Italac Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pao de leite em pó, Queijo Mozzarella. meer...
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 Reacties
Linda e guerreira , tmj 🙌🏽
10 nov 19 door lid: DeahFitness
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Deahfitines, muito obrigada! 😘😘
10 nov 19 door lid: Salomé nascimento
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10 nov 19 door lid: FJMPontes
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10 nov 19 door lid: nogareclarissa
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11 nov 19 door lid: Fat Runner
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Muito obrigada pessoal. Vocês são demais! 🥰🥰🥰
11 nov 19 door lid: Salomé nascimento
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Linda! Está sendo minha inspiração !!
Faz exercício físico também?
12 nov 19 door lid: Fernanda Santos@
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27 jun 20 door lid: keltex
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Muito obrigada a todos pelos comentários.
Ultimamente não tenho feito exercícios, mas fazia.
Estou precisando retornar.
28 jun 20 door lid: Salomé nascimento
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Oi Salomé!! Incrível sua evolução. Parabéns!!! ; -)
29 jun 20 door lid: chuchudocinho
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Chuchudocinho, muito obrigada.
29 jun 20 door lid: Salomé nascimento
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Salomé nascimento's Gewicht Geschiedenis
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