Widya Dini's Logboek, 11 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
75,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2019:
1620 kcal Vet: 46,60g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 245,06g.   Ontbijt: Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang, Garmelia Roti Tawar Pandan. Lunch: Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Cendol. Diner: Saus Tomat, Pentol, Kerupuk Makanan Ringan, Cilok. Snacks/Andere: Mangga, Risoles, Onde Onde. meer...
1834 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Widya Dini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.