|
|
1360 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Arepa con Queso, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Cebollas, Quinoa (Cocida), Kikkoman Salsa de Soya, Pimentón, Cebollin, Ajo, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos. Diner: Betarraga, Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Santa Isabel Champiñones Laminados , Quillayes Queso Azul. Snacks/Andere: Oreo Bolita, Costa Galletas Mantequilla, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Manzanas Fuji, Café. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremagda13's Gewicht Geschiedenis
|