Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2008
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 102,32g | Kolhy: 219,52g.
Ontbijt: myoplex chocolate chip brownie bar. Lunch: apple, genisoy chocolate fudge bar, banana, plum. Diner: italian herb chik patties, brazil nuts, salsa, veggie dogs. Snacks/Andere: pringles. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|