Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 139,47g.
Ontbijt: Banana, Coxão Duro Cozido, Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar. Lunch: Banana, Coxão Duro Cozido, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Diner: Arroz Integral, Ovo. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Coxão Duro Cozido, Salada Vinagrete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
durosbrutos's Gewicht Geschiedenis
|