sergn3003's Logboek, 12 nov 19

Kış ayları geliyor ve vücut ne yapmak istiyor otomatik olarak? Yağı vücutta tutmak.
Peki ne yapmamız lazım???
Bol bol su içerek fazla yağı vücuttan atmalıyız...

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
2921 kcal Vet: 172,24g | Eiwit: 142,43g | Kolhy: 203,12g.   Ontbijt: Pınar Süzme Peynir, Susamlı Simit. Lunch: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Etsiz Lazanya, Düğün Çorbası. Diner: Arby's Beef 'n Cheddar . Snacks/Andere: Muz, Altınkılıç Kefir, Tadım Kabak Çekirdeği , Peyman Çiğ Badem. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sergn3003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.